
जानिए5 ऐसे अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स जिन्हें आप हेल्दी समझकर डाइट में शामिल करते हैं, लेकिन ये हैं बेहद हानिकारक
नई दिल्ली: आजकल की तेज़-तर्रार जीवनशैली में लोग अपने खानपान की आदतों में तेजी से बदलाव कर रहे हैं। इसके चलते जंक फूड और प्रोसेस्ड फूड हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन चुके हैं। हालांकि, स्वादिष्ट दिखने वाले ये खाद्य पदार्थ हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक साबित हो सकते हैं। इस लेख में, हम…